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Rape Aggression Defense（女子防身术）
这节课我印象最深的就是“we gotta popping up, we gotta popping up " 还有 日常循环的 江南style
老师会求你写点什么，他们才好给你pass
对这课是pass/fail
和学校保安/警察（假装）打架。Coach真的蜜汁柔软，硬板人如我只能看他秀。记得带水，上课需要大喊大叫有点费嗓子。有两个约等于没有的paper work。Coach原话是随便写什么写多少交了就行。
I’M STRONG! I’M CONFIDENT! I WILL DEFEND MYSELF!
女子防身术，男士别想了（但是可以去上舞蹈部门的movements in men，那个只有男士能上）
上课日常超大声喊NO
其实打人超爽的，还有机会带橄榄球员的帽子，很勒
超长待机，饿得不行
热身的时候要开韧带，真的打不开也没事，因为老师哪怕挺着啤酒肚也能原地劈叉脸朝下，你反正不如他，skr
反正我开到45度就坐着看他表演了；热身歌单从没换过
最后会有情景表演，你打架会被录像，然后大家一起看，反正跑就对了，打什么
打完了还有一节课，选择性翘课（这个课只能翘一节），记得带书给他签字，证明你现在是个合格的RAD探员了
这节课我印象最深的就是“we gotta popping up, we gotta popping up " 还有 日常循环的 江南style
老师会求你写点什么，他们才好给你pass
对这课是pass/fail
和学校保安/警察（假装）打架。Coach真的蜜汁柔软，硬板人如我只能看他秀。记得带水，上课需要大喊大叫有点费嗓子。有两个约等于没有的paper work。Coach原话是随便写什么写多少交了就行。
I’M STRONG! I’M CONFIDENT! I WILL DEFEND MYSELF!
女子防身术，男士别想了（但是可以去上舞蹈部门的movements in men，那个只有男士能上）
上课日常超大声喊NO
其实打人超爽的，还有机会带橄榄球员的帽子，很勒
超长待机，饿得不行
热身的时候要开韧带，真的打不开也没事，因为老师哪怕挺着啤酒肚也能原地劈叉脸朝下，你反正不如他，skr
反正我开到45度就坐着看他表演了；热身歌单从没换过
最后会有情景表演，你打架会被录像，然后大家一起看，反正跑就对了，打什么
打完了还有一节课，选择性翘课（这个课只能翘一节），记得带书给他签字，证明你现在是个合格的RAD探员了